Anmeldung Entspannungstechniken
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Deine Entspannung
im Museumsbahnhof
Ein geschulter Entspannungstherapeut bietet dir eine Anleitung zur Entspannung mittels wahlweise "progressiver Muskelrelaxation" oder "autogenem Training" an und orientiert sich dabei an Kenntnissen & Fähigkeiten der Zielgruppe: So kann die einstündige Einheit sowohl als "Schnupperkurs" für Neueinsteiger empfohlen werden als auch zur Übung und Wiederholung für Teilnehmer/innen, welche diese Entspannungstechniken bereits erlernt haben.
Zum Erlernen der Entspannungstechniken bieten wir auch regelmäßig zertifizierte Kurse im Museumsbahnhof an, welche von der Zentralen Prüfstelle Prävention anerkannt und somit von den gesetzlichen Krankenkassen ggfs. finanziell gefördert werden. Unsere aktuellen Kurse "autogenes Training" findest du hier
und unsere aktuellen Kurse "progressive Muskelrelaxation" hier.
Dauer: ca. 60 Minuten
Preise:
Einzelbuchung 49 EUR*
ab 2 Personen: 25 EUR p. P.*
ab 4 Personen: 18 EUR p. P.
(p. P. = Preis pro Person)
*ermäßigte Preise für Teilnehmer/innen bis zum 30.Lebensjahr:
Einzelbuchung 29 EUR
ab 2 Personen: 15 EUR p. P.
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